Soupe Aigre-Piquante


Prep: 15 mins

cook: 25 mins

Total: 40 mins

Serves: 8

Rendement : 8 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 200 calories, protéines 12,4 g, glucides 14,7 g, lipides 11,5 g, sodium 574,9 mg.


Préparation de la recette

1.



Chauffer l'huile dans une grande casserole à feu moyen-élevé.

2.



Ajouter les poivrons et l'oignon ; faire revenir environ 5 minutes.

3.



Ajouter le bouillon de poulet, le bouillon de légumes et la sauce soja.

4.



Porter à ébullition.

5.



Réduire le feu et laisser mijoter environ 5 minutes .

6.



Mélanger le vinaigre, les flocons de piment rouge, le sel, le poivre, la fécule de maïs, l'eau et l'huile de sésame dans un petit bol jusqu'à consistance lisse.

7.



tendre.

8.



Ajouter à la soupe avec les pois frais; cuire environ 5 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit épais et bouillonnant.

9.



Ajouter le tofu et les châtaignes d'eau.

10.



Chauffer doucement, environ 5 minutes.

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