smoothies aux myrtilles


Prep : 5 minutes

Total : 5 minutes

Serves :

Yield : 2 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 205 calories, protéines 6,4 g, glucides 42,3 g, lipides 1,5 g, cholestérol 6,1 mg, sodium 103,1 mg.


Préparation de la recette

1.



Mélanger le cocktail de jus de canneberge et les canneberges dans un mélangeur.

2.



Couvrir ; mélanger à haute vitesse jusqu'à consistance lisse.

3.



Ajouter le yogourt ; mélanger jusqu'à ce qu'ils soient complètement combinés.

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