Ingrédients
Information nutritionnelle
Par portion: 137 calories, protéines 12,7 g, glucides 20,8 g, lipides 0,3 g, cholestérol 0,1 mg, sodium 103,1 mg.Préparation de la recette
1.
« Dans le mélangeur, placez les ingrédients.
2.
Couvrir ; mélanger à haute vitesse environ 10 secondes ou jusqu'à consistance lisse.
3.
», « Verser dans 2 verres.
4.
Servir immédiatement.
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