Smoothie crémeux à la mangue


Prep: 5 mins

Total: 5 minutes

Serves: 2

Yield: 2 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: Calories 157, Protéines 5,2 g, Glucides 29,8 g, Lipides 2,5 g, Cholestérol 8,9 mg, Sodium 61,3 mg.


Préparation de la recette

1.



Mélanger le lait, le yogourt, l'extrait de vanille, la mangue et les glaçons dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse et crémeuse.

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