Prep: 10 mins
Total: 10 mins
Serves: 2
Yield: 2 portions
Ingrédients
Information nutritionnelle
Par portion: 190 calories, 4 g de protéines, 27,5 g de glucides, 8,2 g de matières grasses, 2,5 mg de cholestérol, 44,5 mg de sodium.Préparation de la recette
1.
Mélangez la banane, l'avocat, les épinards, le lait, les glaçons, le miel et l'extrait de vanille dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse.
2.
.
Commentaires sur la recette Smoothie banane, avocat et épinards
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