Saumon épicé à l'ail


Prep: 10 mins

Cook: 15 mins

Total: 25 mins

Portions: 2

Rendement : 2 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 345 calories, protéines 29,5 g, glucides 3,4 g, lipides 23 g, cholestérol 82,5 mg, sodium 561,1 mg.


Préparation de la recette

1.



Préchauffer le four à 400 °F (200 °C).

2.



Tapisser un plat de cuisson moyen de papier d'aluminium.

3.



Graisser légèrement le papier d'aluminium.

4.



À l'aide d'un mortier et d'un pilon, moudre l'ail, le piment et l'huile d'olive.

5.



huile d'olive .

6.



 Mélanger pour obtenir une pâte épaisse avec de la moutarde, du jus de citron vert, du sel et du poivre.

7.



Placer les filets de saumon dans le plat de cuisson préparé et recouvrir du mélange de pâte.

8.



Cuire le saumon pendant 12 à 15 minutes dans un four préchauffé, ou jusqu'à ce que le poisson se défasse facilement avec un fourchette.

Commentaires sur la recette Saumon épicé à l'ail

Laisse ton commentaire:





recettes Biscuits épingles à linge

Biscuits épingles à linge

Voir Biscuits épingles à linge
recettes

Tarte à la citrouille Tarte II

Voir Tarte à la citrouille Tarte II
recettes

Tortilla au chorizo ​​Scramble

Voir Tortilla au chorizo ​​Scramble
recettes

Gâteau au gingembre et à l'érable

Voir Gâteau au gingembre et à l'érable
recettes

Spaghetti Casserole I

Voir Spaghetti Casserole I
recettes Bisous Surprise Meringués

Bisous Surprise Meringués

Voir Bisous Surprise Meringués
recettes

Salade de sarrasin et pesto de pois chiches

Voir Salade de sarrasin et pesto de pois chiches
recettes

Jalapeno Stuffed Peach Cobbler Jack

Voir Jalapeno Stuffed Peach Cobbler Jack
recettes

Dîner de thon au fromage

Voir Dîner de thon au fromage
recettes

Easy Life Punch

Voir Easy Life Punch

Vous recherchez des listes de recettes similaires?

recettes Plats principaux

Plats principaux

Voir Plats principaux
recettes Plats principaux aux fruits de mer

Plats principaux aux fruits de mer

Voir Plats principaux aux fruits de mer
recettes Saumon

Saumon

Voir Saumon
recettes Recettes de saumon au four

Recettes de saumon au four

Voir Recettes de saumon au four

Autres recettes de la catégorie "Saumon"