Saumon à la moutarde aux herbes


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 277 calories, protéines 20,6 g, glucides 11,2 g, lipides 17,7 g, cholestérol 58,4 mg, sodium 588,8 mg.


Préparation de la recette

1.



Mélanger la moutarde, la mayonnaise, la vinaigrette italienne, la vinaigrette ranch et la poudre d'ail dans un bol.

2.



Presser 1/2 citron sur le mélange.

3.



Trancher les moitiés de citron restantes.

4.



Placer le filet de saumon sur une grande feuille de papier d'aluminium.

5.



Garnir du mélange de moutarde et garnir de quartiers de citron.

6.



Garnir de feuilles de menthe, d'un brin de romarin, de ciboulette, d'un brin d'aneth et d'ail, dans cet ordre.

7.



Envelopper dans du papier d'aluminium et réfrigérer pendant au moins 1 heure.

8.



Préchauffer le four à 450 °F (230 °C) .

9.



Placer le saumon enveloppé sur une plaque à pâtisserie.

10.



Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que la viande se défasse facilement à la fourchette, de 30 à 45 minutes.

11.



Déballer soigneusement et jeter les brins d'herbes avant de servir.

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