Prep: 20 mins
Cook: 35 min
Additional: 5 min
Total: 1 hr
Portions : 8
Rendement : 8 portions
1.
Mélangez la courge musquée et 2 tasses d'eau dans un autocuiseur multifonction (comme Instant Pot®).
2.
Fermez et verrouillez le couvercle.
3.
Sélectionnez la haute pression selon les instructions du fabricant ; réglez la minuterie sur 5 minutes.
4.
Attendez 10 à 15 minutes pour que la pression construire.
5.
Pendant que la courge cuit, chauffer l'huile dans une casserole moyenne à feu moyen ; ajouter l'oignon et l'ail.
6.
Faire revenir jusqu'à ce que l'oignon ait ramolli et soit devenu translucide, environ 5 minutes.
7.
Incorporer l'origan, le poivron rouge broyé, le sel et le poivre ; mettre poêle de côté.
8.
Relâchez soigneusement la pression de l'autocuiseur en utilisant la méthode de libération rapide selon les instructions du fabricant, environ 5 minutes.
9.
Déverrouillez et retirez le couvercle.
10.
Ajoutez la courge à la poêle avec le mélange oignon-ail.
11.
Ajoutez 1 tasse d'eau restante et mélangez jusqu'à ce que le mélange soit un liquide lisse.
12.
Porter à ébullition et cuire, sans couvercle r, jusqu'à ce que la sauce épaississe, 15 à 20 minutes.
13.
Ajouter le parmesan et rectifier l'assaisonnement.
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