Sauce à la mijoteuse avec boulettes de viande


Prep: 30 mins

Cook: 6 hrs

Total: 6 hrs 30 mins

Servit: 6

Rendement : 6 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 710 calories, protéines 43,7 g, glucides 42,5 g, lipides 39,9 g, cholestérol 196,7 mg, sodium 1187,2 mg.


Préparation de la recette

1.



« Dans une grande poêle, chauffer l'huile d'olive extra vierge à feu moyen.

2.



Ajouter l'oignon et l'ail.

3.



Cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

4.



6 à 7 heures.

5.



Servir sur les pâtes de votre choix.

6.



, De la viande peut être ajoutée à la sauce si désiré.

7.



Ci-dessous une recette de boulettes de viande qui peut être ajoutée à la sauce au début du temps de cuisson.

8.



, Boulettes de viande à la mozzarella : Dans un grand bol, mélanger la dinde, l'avoine, le basilic, le poivre noir, les gousses d'ail et les œufs.

9.



Boulettes de 2 pouces (vous devriez obtenir 14 à 16 boulettes de viande.

10.



) Presser 1 petite boule de mozzarella au centre de chaque boulette de viande, scellée à l'intérieur .

11.



Dans une grande poêle, chauffer l'huile à feu moyen-élevé.

12.



boulettes de viande ; cuire jusqu'à ce qu'elles soient dorées de tous les côtés, verser la moitié de la sauce dans le à la mijoteuse, ajouter les boulettes de viande, puis la dernière moitié de la sauce.

13.



Cuire comme indiqué.

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