Name: Salade Sans Thon
Cuisine: Mundial
Ingredients: ½ tasse de cornichons, hachés; 2 branches de céleri, hachées; 3 cuillères à soupe d'oignon, haché; 2 cuillères à soupe de jus de cornichon à l'aneth; 1 boîte (15 onces) de pois chiches, égouttés et rincés; ½ tasse de flocons d'avoine; 3 cuillères à soupe de mayonnaise; 1 cuillère à café de moutarde de Dijon (facultatif)

Ingrédients

½ tasse de cornichons, hachés

2 branches de céleri, hachées

3 cuillères à soupe d'oignon, haché

2 cuillères à soupe de jus de cornichon à l'aneth

1 boîte (15 onces) de pois chiches, égouttés et rincés

½ tasse de flocons d'avoine

3 cuillères à soupe de mayonnaise

1 cuillère à café de moutarde de Dijon (facultatif)

Information nutritionnelle

Par portion: 138 calories, protéines 3,5 g, glucides 16,9 g, lipides 6,5 g, cholestérol 2,6 mg, sodium 363,6 mg.

Préparation de la recette

Pulsez les cornichons, le céleri, l'oignon et le jus de cornichon dans un robot culinaire jusqu'à ce qu'ils soient hachés uniformément ; ajoutez les pois chiches et mixez jusqu'à ce que les haricots soient hachés.

Transférez le mélange dans un bol.

Incorporez l'avoine dans le mélange de pois chiches jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.

Ajoutez la mayonnaise et la moutarde ; remuez Laisser reposer environ 10 minutes pour que les saveurs se marient.