Salade de poulet aux amandes


Preparation: 30 mins

Total: 30 mins

Serves: 4

Yield: 4 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 323 calories, protéines 26,3 g, glucides 19,7 g, lipides 15,1 g, cholestérol 53,9 mg, sodium 236,8 mg.


Préparation de la recette

1.



Dans un grand bol, mélanger les oignons, la carotte, le poivron rouge, les pois, le poulet, la coriandre et les amandes.

2.



Réserver.

3.



Dans un petit bol, mélanger le sucre, le vinaigre, l'huile de sésame, la sauce teriyaki et la moutarde sèche jusqu'à ce que lisse.

4.



Verser sur le mélange de salade et mélanger pour bien enrober.

5.



Servir dans des pains pita ou sur un lit de laitue.

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