Preparation: 20 mins
Total: 20 mins
Serves: 4
Yield: 4 portions
Ingrédients
Information nutritionnelle
Par portion: 508 calories, protéines 20,1 g, glucides 65 g, lipides 20,4 g, cholestérol 16,7 mg, sodium 903,1 mg.Préparation de la recette
1.
Mélanger les pois chiches et les lentilles dans un grand bol.
2.
Mélanger le concombre, les tomates et l'oignon rouge.
3.
Mélanger l'huile d'olive, le vinaigre de vin rouge, la poudre d'ail, le cumin et le sel dans un petit bol.
4.
Verser sur les pois chiches et les lentilles ; mélanger Ajouter délicatement l'avocat et la feta.
Commentaires sur la recette Salade de pois chiches et de lentilles
Barres d'Arrowroot
Voir Barres d'Arrowroot