Salade de carottes rôties


Prep: 20 minutes

Cook: 30 minutes

Additional: 40 minutes

Total: 1 h 30 minutes

Portions :  6

Rendement : 6 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 295 calories, protéines 7,6 g, glucides 23,8 g, lipides 19,7 g, cholestérol 14,1 mg, sodium 370,3 mg.


Préparation de la recette

1.



Préchauffez un four à 400 degrés F (200 degrés C), Mélanger les carottes, les amandes et l'ail dans un bol à mélanger.

2.



Arroser d'huile d'olive, puis assaisonner au goût avec du sel et du poivre.

3.



Étaler sur une plaque à pâtisserie non graissée .

4.



Cuire les carottes dans un four préchauffé jusqu'à ce qu'elles soient tendres et dorées sur les bords, environ 30 minutes.

5.



Retirer et laisser refroidir à température ambiante.

6.



Une fois refroidies, remettre les carottes dans un bol et arroser de miel et de vinaigre ; remuer jusqu'à ce qu'elles soient enrobées.

7.



Ajouter les canneberges et le fromage bleu ; mélanger à nouveau jusqu'à homogénéité.

8.



Mélanger avec la roquette et servir immédiatement.

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