Salade de brocoli et de mangue


Prep : 20 mins

Additional: 4 hrs

Total: 4 hours 20 minutes

Serves: 8

Rendement : 8 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 148 calories, protéines 3,3 g, glucides 18,9 g, lipides 7,7 g, cholestérol 4,2 mg, sodium 229,6 mg.


Préparation de la recette

1.



Mélanger la vinaigrette ranch, le jus d'orange et le raifort dans un bol ; bien mélanger et réserver.

2.



Mélanger le brocoli haché, la mangue en dés, les noix de cajou et l'oignon haché dans un saladier.

3.



Verser la vinaigrette sur le mélange de brocoli ; mélanger pour bien enrober.

4.



Réfrigérer au moins 4 heures.

5.



Ajouter les oranges égouttées à la salade juste avant de servir.

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