Salade Balela


Prep: 25 mins

Total: 25 mins

Serves: 10

Yield: 10 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 206 calories, protéines 8,4 g, glucides 29,8 g, lipides 6,4 g, sodium 499,2 mg.


Préparation de la recette

1.



« Dans un saladier, mélanger légèrement les pois chiches, les haricots noirs, la menthe, le persil, l'oignon et les tomates raisins », « Mettre le piment jalapeño, l'ail, l'huile d'olive, le jus de citron et le vinaigre de cidre de pomme dans un mélangeur et mélanger jusqu'à ce qu'ils soient complètement combinés.

2.



Verser la vinaigrette sur la salade et mélanger pour combiner ; saupoudrer de sel et de poivre noir pour servir.

Commentaires sur la recette Salade Balela

Laisse ton commentaire:





recettes Barres d'Arrowroot

Barres d'Arrowroot

Voir Barres d'Arrowroot
recettes Crumpled Chocolate III

Crumpled Chocolate III

Voir Crumpled Chocolate III
recettes Tongue De Gato

Tongue De Gato

Voir Tongue De Gato

Vous recherchez des listes de recettes similaires?

recettes salade

salade

Voir salade
recettes Haricots

Haricots

Voir Haricots
recettes Recettes de salade de haricots noirs

Recettes de salade de haricots noirs

Voir Recettes de salade de haricots noirs

Autres recettes de la catégorie "Haricots"