Name: Rock And Roll Artichauts à lécher les doigts
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 boîte (8 onces) de cœurs d'artichauts, égouttés; ¾ tasse de mayonnaise; ½ tasse de parmesan râpé; ½ tasse de fromage Monterey Jack râpé; 1 cuillère à café de poudre d'ail; 1 cuillère à café de sel pour assaisonnement; 1 cuillère à café de sauce soja; 1 cuillère à café de sauce piquante

Ingrédients

1 boîte (8 onces) de cœurs d'artichauts, égouttés

¾ tasse de mayonnaise

½ tasse de parmesan râpé

½ tasse de fromage Monterey Jack râpé

1 cuillère à café de poudre d'ail

1 cuillère à café de sel pour assaisonnement

1 cuillère à café de sauce soja

1 cuillère à café de sauce piquante

Information nutritionnelle

Par portion: 73 calories, protéines 1,8 g, glucides 1,5 g, lipides 6,8 g, cholestérol 6,5 mg, sodium 192,1 mg.

Préparation de la recette

Dans un bol moyen, mélanger les cœurs d'artichauts, la mayonnaise, le parmesan, le fromage Monterey Jack, la poudre d'ail, le sel, la sauce soja et la sauce piquante.

Refroidir au réfrigérateur jusqu'au moment de servir.

Servir.