Riz Frit Japonais Facile


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 592 calories, protéines 12 g, glucides 79,8 g, lipides 24,5 g, cholestérol 126,6 mg, sodium 1 225,7 mg.


Préparation de la recette

1.



Placez le riz, le bouillon de poulet et l'eau dans une casserole moyenne ; portez à ébullition.

2.



Réduisez le feu à doux, couvrez et laissez mijoter jusqu'à ce qu'ils soient tendres et que le liquide soit absorbé, 15 à 20 minutes.

3.



Retirez du feu, ajoutez 2 cuillères à soupe de beurre et laisser refroidir à température ambiante, environ 30 minutes.

4.



Chauffer l'huile végétale dans une poêle à feu moyen.

5.



Ajouter les œufs et remuer, en remuant fréquemment pour obtenir de gros petits morceaux d'œufs avec une spatule.

6.



, Placer le riz dans un grand bol, ajouter les œufs et mélanger.

7.



Faire fondre les 2 cuillères à soupe de beurre restantes dans une grande poêle à feu moyen-vif.

8.



Verser le mélange de riz dans la poêle chaude.

9.



Ajouter les graines de sésame, 2 cuillères à soupe de sauce soja , sel et poivre.

10.



Cuire, en remuant fréquemment, pendant 8 minutes.

11.



Goûter et ajouter plus de beurre ou de sauce soja si désiré.

12.



Servir .

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