Risotto Aux Asperges Et Bacon De Bison


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 237 calories, protéines 11,5 g, glucides 35,2 g, lipides 5,3 g, cholestérol 25,2 mg, sodium 578,7 mg.


Préparation de la recette

1.



Préchauffer le four à 400 °F.

2.



Disposer les asperges en une seule couche dans un plat allant au four de 15 x 10 x 1 pouces.

3.



Vaporiser d'huile d'olive.

4.



Cuire au four, à découvert, 8 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres.

5.



de côté.

6.



Faire fondre le beurre à feu moyen dans une grande casserole.

7.



Cuire l'oignon dans le beurre chaud 4 à 5 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit tendre.

8.



Ajouter le riz.

9.



Cuire et remuer 2 minutes.

10.



Ajouter délicatement le bouillon et le poivre.

11.



Porter à ébullition; réduire le feu.

12.



Laisser mijoter, couvert, pendant 20 minutes (ne pas soulever le couvercle).

13.



Entre-temps, cuire le bacon de bison, 1/2 à la fois, à feu moyen dans une grande poêle 5 à 6 minutes par lot ou jusqu'à ce qu'il soit croustillant, en le retournant de temps en temps.

14.



Égoutter sur du papier absorbant si nécessaire.

15.



Transférer sur une planche à découper.

16.



Laisser refroidir légèrement ; couper en petits morceaux.

17.



Retirer la casserole du feu.

18.



Ajouter les asperges.

19.



Laisser reposer, couvert, pendant 5 minutes.

20.



Ajouter les miettes de bacon de bison et le parmesan.

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