Ragoût de porc irlandais du chef John


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 401 calories, protéines 20,3 g, glucides 32,9 g, lipides 19,4 g, cholestérol 68,3 mg, sodium 768,5 mg.


Préparation de la recette

1.



Assaisonner les cubes de porc avec du sel et du poivre noir.

2.



Chauffer l'huile végétale dans une casserole à feu vif.

3.



Travailler par lots, cuire et mélanger le porc dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'il soit doré de tous les côtés, 5 à 10 minutes.

4.



Transférer le porc dans un bol et réduire le feu à moyen.

5.



Faire fondre le beurre dans une casserole.

6.



Cuire et remuer l'oignon avec une pincée de sel dans le beurre chaud jusqu'à ce que l'oignon soit tendre et translucide, 7 à 10 minutes.

7.



Ajouter l'ail; faire sauter jusqu'à ce qu'il soit parfumé, environ 30 secondes.

8.



, Incorporer la farine au mélange d'oignons; cuire et remuer jusqu'à ce que la farine soit complètement incorporée, environ 2 minutes.

9.



Ajouter la feuille de laurier et les graines de carvi; cuire 2 minutes de plus.

10.



Verser la bière dans le mélange d'oignons.

11.



Cuire et remuer jusqu'à épaississement, 1 à 3 minutes.

12.



», « Incorporer le porc, le bouillon de poulet, les carottes et le céleri dans le mélange à la bière, porter à ébullition, ajouter 1/ 4 tasses de persil et de vinaigre balsamique pour mijoter, réduire le feu à moyen-doux et laisser mijoter jusqu'à ce que le porc soit tendre, environ 2 heures.

13.



Porter à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée.

14.



Ajouter les choux de Bruxelles et cuire à découvert jusqu'à ce qu'ils soient presque tendres, environ 5 minutes.

15.



Égoutter.

16.



Incorporer les choux de Bruxelles dans le ragoût et laisser mijoter jusqu'à ce qu'ils soient bien chauds, environ 5 minutes.

17.



Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.

18.



Répartir la purée de pommes de terre dans 6 bols.

19.



Servir le ragoût sur les pommes de terre et garnir chacune d'une pincée de persil.

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