Purée de pommes de terre infusée d'automne


Prep: 10 mins

Cook: 50 mins

Total: 1 hr

Portions: 6

Rendement : 6 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 210 calories, protéines 4,8 g, glucides 39,6 g, lipides 4,5 g, cholestérol 11,8 mg, sodium 137,9 mg.


Préparation de la recette

1.



Préchauffer le four à 350 °F (175 °C).

2.



Placer la courge poivrée coupée en deux, côté coupé vers le bas, dans un plat allant au four en verre ; ajouter 1/2 pouce d'eau.

3.



Cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'elle soit tendre et tendre, environ 30 minutes.

4.



Retirer la courge du four ; retirer la pulpe.

5.



Placer les pommes de terre dans une casserole avec suffisamment d'eau pour couvrir ; porter à ébullition.

6.



Réduire le feu et porter à ébullition.

7.



lentement, couvert, jusqu'à ce qu'ils soient tendres et tendres, environ 20 minutes.

8.



Égoutter les pommes de terre .

9.



Écraser partiellement les pommes de terre dans un grand bol ; ajouter la viande de courge, le beurre, la moutarde, l'aneth, le sel et le poivre.

10.



Ajouter graduellement le lait, écraser jusqu'à la consistance désirée.

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