Poulet Teriyaki Pour Le Cuisinier Occupé


Portions : 4

Yield: 4 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 631 calories, protéines 63,2 g, glucides 13,9 g, lipides 34,2 g, cholestérol 194 mg, sodium 2001,3 mg.


Préparation de la recette

1.



Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C), Mélanger la sauce soja et le soda à l'orange dans un plat allant au four de 9 x 13 pouces.

2.



Ajouter le poulet, en tournant pour enrober uniformément.

3.



Cuire, côté peau vers le bas, 30 minutes.

4.



Retourner et cuire 30 minutes supplémentaires.

5.



Laisser refroidir et servir.

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