Poulet Grillé Facile Teriyaki


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 240 calories, protéines 25,2 g, glucides 16,6 g, lipides 7,5 g, cholestérol 67,2 mg, sodium 691 mg.


Préparation de la recette

1.



Placez le poulet, la sauce teriyaki, le jus de citron, l'ail et l'huile de sésame dans un grand sac en plastique refermable.

2.



Fermez le sac et secouez-le pour bien l'enrober.

3.



Huiler légèrement la grille du gril.

4.



Retirer le poulet du sac et jeter le reste de la marinade.

5.



Griller de 6 à 8 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.

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