Poulet aigre-doux II


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 418 calories, protéines 33,3 g, glucides 53,2 g, lipides 7,9 g, cholestérol 94,2 mg, sodium 710,3 mg.


Préparation de la recette

1.



Dans une grande casserole à feu moyen-doux, mélanger le jus d'ananas réservé, la sauce soja, le vinaigre et la cassonade.

2.



Ajouter la farine et remuer jusqu'à épaississement.

3.



Remuer les poivrons, le céleri et ajouter les châtaignes d'eau dans la casserole.

4.



Mélanger avec du poulet.

5.



Cuire et remuer jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.

6.



Ajouter les morceaux d'ananas avant de servir.

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