Poulet A La Laura Aux Arachides Marinées


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 929 calories, protéines 39,2 g, glucides 41,6 g, lipides 69,4 g, cholestérol 157,9 mg, sodium 147,2 mg.


Préparation de la recette

1.



Dans un bol moyen, mélanger les cacahuètes concassées, le paprika, le gingembre, le curcuma, le miel, l'huile d'olive et le sel ; utiliser un mélangeur électrique pour mélanger pour former une pâte épaisse, croustillante et tartinable.

2.



(Remarque : si vous en trouvez aussi collant ou épais, essayez d'ajouter un peu de cola - cela donne à la recette une belle saveur exotique !), Placez les cuisses de poulet dans un bol ou une assiette en verre non poreux.

3.



À l'aide de vos mains, enrobez les morceaux de poulet du mélange d'arachides, en recouvrant Couvrir le plat et réfrigérer pour laisser mariner toute la nuit.

4.



Préchauffer le four à 400 degrés F (200 degrés C), Placer les morceaux de poulet dans un plat allant au four légèrement graissé de 9 x 13 pouces ; couvrir de papier d'aluminium et cuire à 400 degrés F (200 degrés degrés C) pendant 45 à 60 minutes ou jusqu'à ce que le jus soit clair, en retournant toutes les 15 minutes pour une cuisson uniforme.

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