Prep: 15 mins
Cook: 3 mins
total: 18 minutes
Serves: 4
Rendement : 4 pots de 4 1/2 oz
Ingrédients
Information nutritionnelle
Par portion: 42 calories, protéines 0,3 g, glucides 10,9 g, lipides 0,2 g, sodium 0,9 mg.Préparation de la recette
1.
Placez les pommes dans un bol allant au micro-ondes ; couvrez et passez au micro-ondes jusqu'à ce qu'elles soient tendres, environ 2 minutes.
2.
Ajoutez les fraises ; couvrez et passez au micro-ondes pendant 1 minute supplémentaire.
3.
Transférez les pommes et les fraises dans un mélangeur ; mixez jusqu'à ce que le mélange soit lisse et que le mélange atteigne une consistance semblable au yogourt ou à la compote de pommes.
Commentaires sur la recette Porridge aux fraises et aux pommes
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