Pop-corn à l'huile de coco


Prep: 5 mins

Cook: 5 mins

Total: 10 minutes

Serves: 2

Rendement : 2 grandes portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 213 calories, protéines 3 g, glucides 18,5 g, lipides 15,2 g, sodium 160,8 mg.


Préparation de la recette

1.



Placez le pop-corn et l'huile dans une casserole de 3 pintes à feu moyen et couvrez la casserole avec un couvercle.

2.



Secouez constamment la casserole pendant que le pop-corn éclate.

3.



Lorsque l'éclatement ralentit à quelques secondes entre les éclats.

4.



Après environ 3 à 5 minutes, retirez retirez la casserole du feu et versez le pop-corn dans un grand bol.

5.



Assaisonnez avec du sel de mer.

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