Pointes de bifteck grillé à la lime fumée


Prepare: 5 min

Cook: 10 min

Additional: 30 min

Total: 45 min

Portions: 8

Rendement : 8 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 234 calories, protéines 31,5 g, glucides 1,9 g, lipides 10,5 g, cholestérol 99,8 mg, sodium 261,6 mg


Préparation de la recette

1.



Mélanger le zeste de citron vert, le jus, l'huile d'olive, le paprika et le sel de mer dans un grand bol peu profond.

2.



Ajouter les extrémités du steak ; mélanger et retourner pour enrober.

3.



Laisser reposer pour absorber la saveur, quelques 30 minutes.

4.



Préchauffer un gril extérieur à feu moyen -à feu vif et huiler légèrement le gril.

5.



légèrement rosé au centre, 4 à 5 minutes de chaque côté.

6.



Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre devrait indiquer 140 degrés F (60 degrés C).

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