Name: Poêlée De Poulet Épicé
Yield: 6
Cuisine: Mundial
Ingredients: 3 poitrines de poulet désossées et sans peau; 1 oignon émincé; 1 cuillère à soupe de poudre d'ail; 1 cuillère à soupe d'huile végétale; 1 boîte (14,5 onces) de tomates en dés; 1 pot (24 onces) de sauce piquante; 10 tortillas à la farine (10 pouces); 12 onces de fromage cheddar râpé

Portions : 6

Rendement : 6 portions

Ingrédients

3 poitrines de poulet désossées et sans peau

1 oignon émincé

1 cuillère à soupe de poudre d'ail

1 cuillère à soupe d'huile végétale

1 boîte (14,5 onces) de tomates en dés

1 pot (24 onces) de sauce piquante

10 tortillas à la farine (10 pouces)

12 onces de fromage cheddar râpé

Information nutritionnelle

Par portion: 764 calories, protéines 40,4 g, glucides 79 g, lipides 22,1 g, cholestérol 93,8 mg, sodium 1897,5 mg.

Préparation de la recette

Poitrines de poulet en cubes.

Chauffer l'huile dans une poêle moyenne.

Ajouter les poitrines de poulet en cubes, l'oignon et la poudre d'ail et faire sauter jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit et ne soit plus rose, environ 15 à 20 minutes.

Verser les tomates et la sauce piquante sur le poulet mélange.

Porter à ébullition à feu moyen jusqu'à ce que la sauce épaississe, généralement environ 30 minutes.

Verser une partie du mélange sur une tortilla chaude, ajouter le fromage et envelopper.