Poêlée de poulet à l'ail, légumes et riz

1.

Vaporisez une poêle de 12 pouces avec un aérosol de cuisson et chauffez à feu moyen-élevé pendant 1 minute.

2.

Ajoutez le poulet et l'ail et faites cuire 10 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit bien doré des deux côtés.

3.

Retirez le poulet de la poêle.

4.

Remuez le bouillon , le riz et les légumes dans la poêle et porter à ébullition.

5.

Réduire le feu au minimum.

6.

Couvrir et cuire pendant 15 minutes.

7.

Ajouter le fromage, Remettre le poulet dans la poêle.

8.

Saupoudrer le poulet avec le paprika.

9.

Couvrir et cuire pendant 10 minutes ou jusqu'à ce que le poulet est bien cuit et le riz est tendre.