Piments chipotle avec riz


Portions : 4

Rendement : 4 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 471 calories, protéines 31,1 g, glucides 34 g, lipides 15,9 g, cholestérol 79 mg , sodium 405,8 mg.


Préparation de la recette

1.



Placer le boeuf haché, l'oignon et l'ail dans un faitout légèrement huilé.

2.



Cuire à feu moyen jusqu'à ce que le boeuf haché soit doré, en le brisant avec une cuillère en bois pendant la cuisson.

3.



Ajouter la poudre de chili, les tomates et le bouillon de boeuf et laisser mijoter pendant 10 minutes.

4.



Ajouter le riz et le maïs Knorr® et cuire encore 7 minutes.

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