Penne Sans Gluten Au Poulet Cajun


Portions : 6

Rendement : 6 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 527 calories, protéines 21,1 g, glucides 52,3 g, lipides 24,5 g, cholestérol 78,8 mg, sodium 414,9 mg.


Préparation de la recette

1.



« Porter une grande casserole d'eau à ébullition.

2.



», « Pendant ce temps, dans une poêle chaude, faire dorer le poulet dans l'huile d'olive à feu vif pendant environ 5 minutes.

3.



Ajouter l'oignon, le poivron, les champignons, l'ail et l'ail.

4.



Assaisonnement cajun et faire sauter 3 minutes supplémentaires.

5.



Ajouter le vin puis assaisonner de sel et de poivre, réduire le liquide de moitié, Ajouter la crème et laisser mijoter, Pendant ce temps, faire cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage.

6.



paquet, Égoutter et mélanger avec la sauce et ajouter fromage avant de servir.

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