Pattes de crabe à l'ail


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 533 calories, protéines 39 g, glucides 13,4 g, lipides 36,6 g, cholestérol 174,9 mg, sodium 2042,6 mg.


Préparation de la recette

1.



Dans une grande casserole, porter une grande quantité d'eau à ébullition.

2.



Placer les pattes de crabe et le maïs dans la casserole d'eau bouillante.

3.



Faire bouillir jusqu'à ce que le maïs soit tendre et que les pattes de crabe soient opaques et feuilletées.

4.



Le crabe peut finir de cuire avant le maïs, vérifiez le maïs et le crabe toutes les 5 minutes pour voir s'ils sont cuits Une fois la cuisson terminée, égouttez bien.

5.



grande casserole, faire fondre le beurre ou la margarine, l'ail, le poivron rouge et l'assaisonnement Old Bay ™.

6.



Ajouter le crabe et le maïs et faire revenir 5 à 10 minutes.

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