Pâtes crémeuses tomates basilic au poulet


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 497 calories, protéines 38,2 g, glucides 47,9 g, lipides 15,8 g, cholestérol 91 mg, sodium 636,1 mg.


Préparation de la recette

1.



« Cuire les pâtes comme indiqué sur l'emballage.

2.



Pendant ce temps, chauffer 2 cuillerées à soupe de vinaigrette dans une grande poêle à feu moyen.

3.



Ajouter le poulet ; couvrir.

4.



Cuire 5 à 6 min de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit bien cuit (165 °F).

5.



Retirer le poulet de la poêle ; couvrir pour garder au chaud.

6.



Essuyer soigneusement la poêle avec du papier absorbant.

7.



Ajouter le reste de la vinaigrette, du bouillon et des assaisonnements dans la poêle; cuire 3 à 4 min ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.

8.



Ajouter le Neufchatel; cuire et remuer de 2 à 3 min ou jusqu'à ce que le Neufchatel est fondu.

9.



Ajouter les tomates; cuire 3 min.

10.



Égoutter les pâtes.

11.



Ajouter aux ingrédients dans la poêle avec le parmesan et le basilic; bien mélanger.

12.



Servir garni de poulet.

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