Pâtes aux roues chaudes


Prep: 20 mins

Cook: 25 mins

Total: 45 mins

Serves: 4

Rendement : 4 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 269 calories, protéines 9,6 g, glucides 42,4 g, lipides 8,7 g, cholestérol 1,5 mg, sodium 876,2 mg.


Préparation de la recette

1.



« Porter à ébullition une grande casserole d'eau salée », « Placer une grande poêle à feu moyen et verser l'huile d'olive dans la poêle chaude ; ajouter les oignons verts et le filet d'anchois.

2.



Cuire et remuer jusqu'à ce que l'anchois se décompose et que les oignons verts soient tendres.

3.



, 2 à 3 minutes.

4.



Ajouter l'ail dans la poêle et cuire jusqu'à ce qu'il soit translucide, environ 1 minute.

5.



Incorporer les courgettes au mélange d'oignons verts; cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elles soient tendres.

6.



les tranches de courgette commencent à être tendres, environ 2 minutes.

7.



Saupoudrer de sel et poivre noir ; cuire jusqu'à ce que le centre des courgettes commence à virer légèrement au vert, 1 à 2 minutes de plus.

8.



Verser la sauce tomate et le bouillon de poulet dans la poêle.

9.



Réduire le feu à doux ; ajouter le sucre.

10.



Mélanger le jalapeño, le Fresno, la mini cloche jaune poivre et rondelles de poivron orange dans le mélange.

11.



Porter la sauce à ébullition et réduire le feu à doux.

12.



Verser les pâtes rotelle dans l'eau bouillante Endo et cuire, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que les pâtes soient encore légèrement fermes, environ 7 minutes.

13.



Égoutter et laisser reposer les pâtes 2 minutes.

14.



Porter la sauce à ébullition; ajouter les rotelles.

15.



Réduire le feu à moyen.

16.



Cuire, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que les pâtes, les courgettes et les poivrons soient tendres, 2 à 3 minutes de plus.

17.



Goûtez et ajustez les niveaux de sel et de poivre noir.

18.



Mélangez environ 1 1/2 cuillères à café de persil.

19.



Servir dans des bols et garnir de fromage Parmigiano-Reggiano et de la 1/2 cuillère à café de persil restante.

Commentaires sur la recette Pâtes aux roues chaudes

Laisse ton commentaire:





recettes Biscuits aux croustilles II

Biscuits aux croustilles II

Voir Biscuits aux croustilles II
recettes Rugelach sans sucre

Rugelach sans sucre

Voir Rugelach sans sucre
recettes Biscuits À L'Avoine Et Raisins II

Biscuits À L'Avoine Et Raisins II

Voir Biscuits À L'Avoine Et Raisins II

Vous recherchez des listes de recettes similaires?

recettes cuisine du monde

cuisine du monde

Voir cuisine du monde
recettes européen

européen

Voir européen
recettes Italien

Italien

Voir Italien

Autres recettes de la catégorie "européen"