Pâtes au chili barbecue


Portions : 6

Yield : 6 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 340 calories, protéines 14,4 g, glucides 57,5 ​​g, lipides 7,4 g, cholestérol 29,5 mg, sodium 999,6 mg.


Préparation de la recette

1.



Dans une grande casserole d'eau bouillante salée, cuire les rotelles jusqu'à ce qu'elles soient al dente.

2.



Égoutter.

3.



Pendant ce temps, dans une grande poêle antiadhésive, chauffer l'huile à feu moyen-vif, ajouter l'oignon et cuire jusqu'à ce que l'oignon ramollisse, 2 minutes Ajouter la dinde hachée et cuire jusqu'à ce qu'il ne reste plus de rose, environ 3 à 4 minutes Ajouter le poivron vert haché, le maïs, la poudre de chili, l'origan séché, le sel, la sauce tomate et la sauce barbecue.

4.



Porter le mélange à ébullition.

5.



Réduire le feu à moyen et laisser mijoter jusqu'à léger épaississement, environ 3 à 4 minutes, en remuant de temps en temps.

6.



Dans un grand bol Pour servir, mélanger le mélange de dinde avec les pâtes.

7.



Servir immédiatement.

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