Paneer (Cottage cheese)


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 293 Calories, Protéines 15,7 g, Glucides 22,1 g, Lipides 15,9 g, Cholestérol 48,8 mg, Sodium 195,2 mg.


Préparation de la recette

1.



Chauffer le lait dans une casserole à fond épais à feu moyen-élevé jusqu'à ébullition.

2.



Retirer du feu et ajouter le vinaigre.

3.



Remuer plusieurs fois jusqu'à ce que le caillé se sépare du lactosérum, environ 5 minutes.

4.



Couvrir une passoire avec une étamine.

5.



Verser le caillé et le lactosérum à travers la passoire et égoutter.

6.



Enveloppez le caillé avec une étamine et placez une casserole épaisse remplie d'eau sur le caillé pour presser et égoutter complètement, environ 2 heures.

7.



Le caillé formera une disquette.

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