Prep: 10 mins
Total: 10 mins
Servings: 1
Yield: 1 bol Noatmeal
Ingrédients
Information nutritionnelle
Par portion: 428 calories, protéines 10,5 g, glucides 36,7 g, lipides 30,9 g, sodium 55,3 mg. -|-Préparation de la recette
1.
« Mélanger la noix de coco, les graines de chia et la poudre de cacao dans un bol.
2.
Mélanger le beurre d'arachide et le sirop d'érable jusqu'à ce qu'ils soient uniformément répartis.
3.
Garnir de bleuets.
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