Nids d'oiseau


Prep: 20 mins

Additional: 10 mins

Total: 30 mins

Serves: 18 

Yield: 18 nids

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 159 calories, protéines 3 g, glucides 24 g, lipides 6,5 g, sodium 143,1 mg.


Préparation de la recette

1.



Dans un bol moyen, fouetter ensemble les céréales de riz croustillant et la noix de coco.

2.



Dans une grande casserole, mélanger le sirop de maïs, la cassonade, le beurre d'arachide et la vanille.

3.



Cuire à feu moyen, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que le mélange soit fondu.

4.



porter à à ébullition.

5.



Retirer du feu et incorporer le mélange de noix de coco et de céréales jusqu'à ce qu'il soit bien enrobé.

6.



Mettre le mélange de côté jusqu'à ce qu'il soit suffisamment froid pour être manipulé.

7.



Former le mélange en boules, puis entailler le centre pour ressembler à des nids de petits oiseaux.

8.



Placer deux ou trois gelées haricots dans chaque nid.

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