Mon italien boulettes de dinde


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 280 calories, protéines 29,6 g, glucides 10,4 g, lipides 13,2 g, cholestérol 133,4 mg, sodium 573,2 mg.


Préparation de la recette

1.



« Préchauffer le four à 375 °F (190 °C) », « Mélanger la dinde, la chapelure, le parmesan, l'œuf, le persil et le sel dans un grand bol.

2.



Façonner le mélange de viande avec les mains plongées en boules d'environ 1 1/2 pouce de diamètre.

3.



diamètre sans manipulation ni suremballage.

4.



Cuire au four préchauffé jusqu'à coloration dorée, environ 20 minutes.

5.



Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre doit indiquer au moins 160 degrés F (70 degrés C).

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