Mexican Chicken kyiv


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 400 calories, protéines 36,8 g, glucides 11,4 g, lipides 22,5 g, cholestérol 124,7 mg, sodium 684,2 mg


Préparation de la recette

1.



Placer 1 poitrine de poulet entre deux feuilles de papier ciré.

2.



En travaillant du centre vers les bords, marteler avec un maillet à viande jusqu'à ce qu'il soit plat et de forme rectangulaire.

3.



Répéter avec les poitrines restantes.

4.



Enrouler les lanières de poulet au piment vert autour du fromage, puis enrouler le poitrines de poulet écrasées autour du piment et du fromage Fixer avec des cure-dents ou des spaghettis crus, Mélanger la chapelure, le parmesan, le sel, le cumin et le poivre, Enrober les morceaux de poulet sécurisés de beurre fondu, puis le mélange de chapelure.

5.



Disposer les poitrines de poulet en 13 plat de cuisson de 9 pouces ; ne pas laisser trop de monde.

6.



Verser le reste du beurre sur les poitrines de poulet.

7.



-four à 200 °C pendant 25 à 30 minutes ou jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose faire et les jus sont clairs.

Commentaires sur la recette Mexican Chicken kyiv

Laisse ton commentaire:





recettes Biscuits au beurre découpés

Biscuits au beurre découpés

Voir Biscuits au beurre découpés
recettes Biscuits au pain d'épice sans œufs

Biscuits au pain d'épice sans œufs

Voir Biscuits au pain d'épice sans œufs
recettes Caramel Crunch Treats I

Caramel Crunch Treats I

Voir Caramel Crunch Treats I

Vous recherchez des listes de recettes similaires?

recettes Viande et volaille

Viande et volaille

Voir Viande et volaille
recettes Pollo

Pollo

Voir Pollo
recettes Buste

Buste

Voir Buste

Autres recettes de la catégorie "Pollo"