Mélange de Côtelettes de Porc Barbecue


Cook : 22 min

Total : 22 min

Serves : 4

Yield : 4 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 470 calories, protéines 30,9 g, glucides 61,1 g, lipides 10,9 g, cholestérol 70,1 mg, sodium 1588,3 mg . -|-


Préparation de la recette

1.



Préchauffer le four à 450 degrés F ou griller à feu moyen-élevé, Centrer une côtelette de porc sur chaque feuille de papier d'aluminium Reynolds Wrap®.

2.



Disposer les légumes à côté de chaque côtelette de porc.

3.



Saupoudrer les côtelettes de porc à l'ail et les légumes.

4.



Mélanger la sauce barbecue, céleri et oignons ; déposer sur les côtelettes de porc.

5.



Soulevez les côtés en papier d'aluminium.

6.



Pliez deux fois le dessus et les extrémités pour sceller l'emballage, en laissant de la place pour que la chaleur circule à l'intérieur.

7.



Répétez l'opération pour faire quatre paquets, Cuire 18 à 22 minutes en cours de cuisson plaque au four, Ou faire griller 14-16 minutes sur une grille couverte, Servir avec du riz, si désiré.

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