Meilleure salade de spaghettis


Portions : 12

Yield : 12 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 281 calories, protéines 6,8 g, glucides 38 g, lipides 11,9 g, cholestérol 0,4 mg, sodium 782,1 mg.


Préparation de la recette

1.



Cuire les spaghettis dans une grande casserole d'eau bouillante salée.

2.



Rincer à l'eau froide, égoutter.

3.



Placer le parmesan râpé, les graines de sésame et de pavot, le sel, le paprika, la poudre d'ail, le poivre noir, le poivre de Cayenne, le concombre haché, l'oignon , les poivrons rouges et jaunes, les tomates et le brocoli dans un grand bol.

4.



Dans le grand bol, ajoutez les pâtes refroidies.

5.



Versez toute la bouteille de vinaigrette italienne sur les pâtes et les légumes.

6.



Bien mélanger.

7.



Réfrigérez la salade de pâtes pendant au moins moins 2 heures.

8.



Servir.

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