Médaillons Alfredo


Prep: 15 mins

Cook: 15 mins

Total: 30 mins

Serves: 4

Yield: 4 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 416 calories, protéines 21,3 g, glucides 6,6 g, lipides 31,2 g, cholestérol 153 mg, sodium 910,6 mg.


Préparation de la recette

1.



Mélanger le sel, le poivre, la poudre d'oignon, la poudre d'ail et le poivre de Cayenne.

2.



Saupoudrer uniformément sur chaque côté des tranches de porc.

3.



Chauffer le beurre et l'huile d'olive dans une poêle de 13 pouces à feu moyen-vif.

4.



Ajouter les médaillons de porc et les faire dorer sur les deux côtés jusqu'à ce que le porc soit presque cuit (environ 4 minutes de chaque côté).

5.



Retirer de la poêle; couvrir pour garder au chaud.

6.



Verser le vin et le thym dans la poêle.

7.



Cuire à feu moyen-vif jusqu'à ce que le vin ait réduit de moitié.

8.



Verser Sauce Alfredo dans la réduction de vin ; ajouter le zeste de citron et les câpres.

9.



Remuer jusqu'à ce que la sauce soit bien chaude.

10.



Disposer les tranches de porc dans la sauce et chauffer jusqu'à ce que la température interne atteigne 145 °F.

Commentaires sur la recette Médaillons Alfredo

Laisse ton commentaire:





recettes Refroidisseurs au citron

Refroidisseurs au citron

Voir Refroidisseurs au citron
recettes Le meilleur biscuit aux pépites de chocolat

Le meilleur biscuit aux pépites de chocolat

Voir Le meilleur biscuit aux pépites de chocolat

Vous recherchez des listes de recettes similaires?

recettes Marques de confiance : recettes et conseils

Marques de confiance : recettes et conseils

Voir Marques de confiance : recettes et conseils
recettes Salsa Para Pasta Classico®

Salsa Para Pasta Classico®

Voir Salsa Para Pasta Classico®

Autres recettes de la catégorie "Salsa Para Pasta Classico®"