Margarita au poulet à la coriandre


Prep: 15 mins

Additional: 25 minutes

Total: 40 minutes

Serves: 4

Rendement : 4 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 493 calories, protéines 41,6 g, glucides 3,2 g, lipides 33,7 g, cholestérol 148,7 mg, sodium 406,3 mg.


Préparation de la recette

1.



Mélanger dans un bol moyen : la mayonnaise, l'huile, le cumin, la sauce au poivre, la coriandre, le jus de citron et le zeste de citron.

2.



Réserver 1/2 tasse de marinade pour une utilisation ultérieure.

3.



Placer le reste de la marinade et du poulet dans un sac refermable (ou dans un plat peu profond ); sceller le sac et mélanger pour bien enrober.

4.



Laisser reposer 10 minutes (ou réfrigérer toute la nuit) pour mariner.

5.



Préchauffer le four à 450 degrés F.

6.



Couvrir le plat de papier d'aluminium.

7.



Disposer le poulet à 2 pouces d'intervalle sur une plaque à pâtisserie et saupoudrer de assaisonnement; cuire 10 minutes.

8.



Retourner le poulet; cuire 10 minutes de plus ou jusqu'à ce que le poulet soit tendre.

9.



165 degrés F.

10.



(Pour un brunissement supplémentaire, faire griller 2-3 minutes.

11.



) Badigeonner le poulet avec la marinade réservée.

12.



Servir.

Commentaires sur la recette Margarita au poulet à la coriandre

Laisse ton commentaire:





recettes Refroidisseurs au citron

Refroidisseurs au citron

Voir Refroidisseurs au citron
recettes Gâteau au fromage au chocolat blanc avec sauce au brandy au chocolat blanc

Gâteau au fromage au chocolat blanc avec sauce au brandy au chocolat blanc

Voir Gâteau au fromage au chocolat blanc avec sauce au brandy au chocolat blanc

Vous recherchez des listes de recettes similaires?

recettes Marques de confiance : recettes et conseils

Marques de confiance : recettes et conseils

Voir Marques de confiance : recettes et conseils
recettes Tabliers Publix

Tabliers Publix

Voir Tabliers Publix

Autres recettes de la catégorie "Tabliers Publix"