Name: Mango Lassi -Come-Home
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 7
Cuisine: Mundial
Ingredients: 2 tasses de yogourt aromatisé au citron; 1 tasse de yogourt à la vanille; ¼ tasse de lait; 2 tasses de purée de mangue; 3 cuillères à soupe de miel; 1 boîte (12,5 fl oz) de nectar de mangue; ⅛ cuillère à café cardamome moulue

Prep: 5 mins

Total: 5 mins

Serves: 7

Yield: 7 cups

Ingrédients

2 tasses de yogourt aromatisé au citron

1 tasse de yogourt à la vanille

¼ tasse de lait

2 tasses de purée de mangue

3 cuillères à soupe de miel

1 boîte (12,5 fl oz) de nectar de mangue

⅛ cuillère à café cardamome moulue

Information nutritionnelle

Par portion: 207 calories, protéines 5,9 g, glucides 41,6 g, lipides 3,1 g, cholestérol 9,3 mg, sodium 74,8 mg. -|-

Préparation de la recette

Mélangez le yogourt au citron, le yogourt à la vanille, le lait, la purée de mangue, le miel, le nectar de mangue et la cardamome dans un mélangeur jusqu'à ce qu'ils soient complètement combinés.

Servez immédiatement.