Le paradis des sandwichs au petit-déjeuner


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 680 calories, protéines 24,5 g, glucides 36,7 g, lipides 48,6 g, cholestérol 234,2 mg, sodium 1225,6 mg.


Préparation de la recette

1.



« Mélanger le lait, l'œuf, le bacon émietté et les oignons verts dans une tasse à mesurer en verre de 2 tasse », « Passer au micro-ondes jusqu'à ce que le mélange d'œufs soit solide au centre, 90 secondes à 2 minutes », « Chauffer une petite poêle à feu moyen ; faire cuire la galette de saucisse dans une poêle chaude jusqu'à ce que le centre soit chaud, 2 à 3 minutes de chaque côté.

2.



Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre doit indiquer 160 °F (70 °C).

3.



Enserrez l'œuf à la coque, la saucisse et le fromage entre les moitiés de beignet .

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