Le meilleur poulet au four de Heather


Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 587 calories, protéines 52,2 g, glucides 14,4 g, lipides 34,1 g, cholestérol 155,3 mg, sodium 760,8 mg.


Préparation de la recette

1.



« Faire mariner le poulet dans la vinaigrette ranch pendant la nuit (ou pendant au moins 4 heures) », « Préchauffer le four à 450 degrés F (230 degrés C) », « Combiner la chapelure, le parmesan, le poivre de Cayenne, la sauge et le sel et bien mélanger .

2.



Enrober les poitrines de poulet marinées avec le mélange de panure et les placer dans un plat allant au four de 9 x 13 pouces.

3.



Cuire au four préchauffé pendant 20 minutes, puis RÉDUIRE LA CHALEUR à 350 degrés F.

4.



C) et cuire pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que le jus soit clair.

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