Lanières de poulet dorées


Portions : 2

Rendement : 2 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 295 calories, protéines 30,7 g, glucides 10 g, lipides 13,6 g, cholestérol 103,6 mg, sodium 393,7 mg.


Préparation de la recette

1.



« Préchauffer le four à 350 °F (175 °C) », « Tapisser un plat de cuisson de 9 x 13 pouces de papier d'aluminium.

2.



Rincer et éponger le poulet et le placer dans un plat allant au four.

3.



 », « Mélanger le mélange pour le farcir avec du beurre fondu ou de la margarine.

4.



Déposer le mélange de farce sur les lanières de poulet.

5.



Cuire au four préchauffé pendant 40 minutes.

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