Jambalaya à la mijoteuse simple


Prep: 19 mins

Cook: 4 hrs 30 mins

Total: 4 hrs 49 mins

Portings: 12

Rendement : 12 portions

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 404 calories, protéines 26,3 g, glucides 31,9 g, lipides 19,1 g, cholestérol 122,9 mg, sodium 843,3 mg.


Préparation de la recette

1.



Mélanger le poulet, les saucisses, le mélange de mirepoix, les tomates en dés, le poivron, l'ail, le bouillon de poulet Swanson®, l'assaisonnement cajun, le thym et l'origan dans une mijoteuse.

2.



Cuire à feu vif jusqu'à ce que le poulet soit tendre, 4 à 5 heures.

3.



Remuer de temps en temps.

4.



Au cours des 30 dernières minutes, ajouter le riz et les crevettes; remuer pour combiner.

5.



Éteindre la mijoteuse.

6.



Laisser reposer, couvert, pendant au moins 15 minutes pour permettre au riz d'absorber la majeure partie du liquide restant.

7.



Garnir de persil frais, si désiré.

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