Houmous III


Preparation: 10 mins

Total: 10 mins

Serves: 16

Yield: 2 cups

Ingrédients



Information nutritionnelle

Par portion: 77 calories, protéines 2,6 g, glucides 8,1 g, lipides 4,3 g, sodium 236,4 mg.


Préparation de la recette

1.



Mettez les pois chiches, le tahini, le jus de citron, le sel et l'ail dans un mélangeur ou un robot culinaire.

2.



Mixez jusqu'à consistance lisse.

3.



Transférez le mélange dans un bol de service.

4.



Arrosez d'huile d'olive le mélange de pois chiches.

5.



Saupoudrez de paprika et de persil.

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